HOOGGEVOELIG


GEVOEL IS WAT JE VOELT ALS JE GEVOEL GEVOELIG IS......

Binnen mijn praktijk kom ik veel volwassenen en kinderen tegen die hooggevoelig zijn en op
zoek zijn wat ze er mee kunnen doen.

Hoogevoelig betekend voor mij niets meer dan dat je meer of een heleboel kan waarnemen ,daarnaast is het wetenschappelijk bewezen dat je een ander zenuwstelsel hebt dan iemand die minder gewaar is.Je voelsprieten ziojn scherper ontwikkeld

Niks mis mee dus in wezen. Als je veel gewaar bent van je omgeving en jezelf  ben je wel gevoeliger voor allerlei prikkels en zul je daar dus meer afstemming in moeten gaan vinden.

Vooral jezelf accepteren is een belangrijk aspect.

Veel volwassenen en kinderen krijgen het etiket opgeplakt van

  • adhd
  • concentratiestoornis
  • druk en
    onhandelbaar kind
  • dromer en
    introvert

Wat ik ervaar als ik volwassenen en kinderen met deze kenmerken binnen krijg dat ze overprikkeld
zijn door alle hoge eisen die er van ze verwacht word,zowel in de
maatschappij,werk,relatie, op school of thuis.Wat heel belangrijk is om
deze volwassenen en kinderen te leren dat ze mogen zijn wie ze zijn,om grenzen
te leren van hun zelf en de ander,prikkels te
verminderen,concentratie-oefeningen,ouders te informeren over hooggevoeligheid
en de rust weer terugbrengen.

Van hooggevoelig naar hoogbewust

Dat kan op verschillende manieren:


  • Aardende
    oefeningen

  • kinderyoga

  • voetreflexmassage,ontspanningsmassage

  • bachbloesemremedie's

  • tips geven

  • luisterend oor bieden

  • Helende energie
  • Workshop van hooggevoelig naar hoogbewust

Doordat ik zelf hooggevoelig ben en in de loop van de tijd steeds beter ermee heb leren omgaan
is het voor mij inmiddels geen opgave meer maar ontwikkeld het steeds meer tot
een gave,graag wil ik andere hierbij helpen om mee in balans te komen.